maru322の日記

人生を幸せに豊かに楽しく生きる為に、日々思うこと

髪を触ると頭皮が痛くなってきた

先日、髪を艶々にしようと、天然毛のブラシを用途にあわせて揃えました。
艶々髪を期待して喜んでた矢先に、髪を触ると頭皮の痛みを感じるようになりました。
髪留めのせいかと思い、自宅にいる間はターバンをはめてみたら、今度はターバンがあったてる部分が痛みました。
頭皮の痛みの原因には、いくつかあるようです。
シャンプーは、石油系の界面活性剤のはいってないシャンプーを以前から使ってます。
変わったことと言えば、この前迄、一度洗いにオリーブ石鹸で洗ってた事です。
今回は数回ほど、シャンプーだけを使い、しっかり地肌をこすりました。
あとコンディショナーを頭皮まで染み込ませようと長くつけた事が思い出されました。
頭皮を必要以上に刺激したことと、乾燥で頭皮に負担をかけたのかと思いました。
早速、頭皮に油分をと、洗髪前に椿油を頭皮に塗り時間をおいてシャンプーしました。
今回も、オリーブ石鹸で頭皮を洗い軽くシャンプーをつけて洗いました。
コンディショナーをした後、最後に椿油をいれたぬるま湯で、頭皮を潤し軽く流しました。
さらにドライヤー前に、刺激の少ない化粧水を少しだけ頭皮につけて乾かしました。
やはり、椿油と化粧水のせいで、少し髪がべたついた感じになりましたが、痛みがかなりやわらぎました。
冬の頭皮のケアに、オリーブ石鹸と椿油はとてもお薦めです。
これからは、しばらく続けてみようと思います。